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  • 喝什么湯可以回奶 六道湯助你健康回奶
    喝什么湯可以回奶 六道湯助你健康回奶

    苦瓜蛋花湯 材料:苦瓜一根,雞蛋一個,鹽適量,香油適量。 做法: 1、苦瓜洗凈,對半切開,去掉白瓤,切薄片,越薄越好。 2、鍋里加入適量水燒開,苦瓜焯水去掉一些苦味,變色就可以撈出過涼水備用。 3、鍋里重新加入適量清水,燒開后加入苦瓜。 4、把雞蛋打散,再次燒開后加入雞蛋液,待蛋花成型后關火。 5、最后加入適量鹽和香油調味即可。 山楂大棗蘋果湯 材料:蘋果2個,大棗10個,山楂10個 做法: 1、把蘋果、大棗和山楂洗干凈。然后把蘋果去蒂去核后切塊;大棗、山楂切半后去核。 2、壓力鍋加入半碗水(約200ml),把所有的水果倒進鍋里,蓋上鍋蓋煮8~10分鐘即可。 火腿竹筍湯 材料:

  • 喝什么湯可以發奶 這些湯讓你再也不愁奶水不夠
    喝什么湯可以發奶 這些湯讓你再也不愁奶水不夠

    米酒蛋花湯 材料:雞蛋3個,米酒一瓶約380克,清水2小碗。 做法: 1、將米酒加兩小碗清水放入鍋內,開大火煮。 2、煮的同時將雞蛋磕入碗中。用打蛋器將雞蛋打散至有很多的小泡泡。 3、等鍋開后把雞蛋液倒入,然后迅速的用小勺攪拌滑散,當滿鍋飄著細小的雞蛋花時,即可關火。 黃豆花生豬腳湯 材料:豬腳,黃豆,花生,蔥,姜,料酒,鹽。 做法: 1、花生,黃豆提前浸泡6-8小時。 2、豬腳用鑷子拔去雜毛洗凈,然后斬塊,焯水、再洗凈。 3、湯鍋里放入豬腳、花生、黃豆、蔥姜和足量清水,大火燒開后撇去浮沫。 4、加入料酒,轉小火燉煮2小時左右,最后用鹽調味即可。 木瓜鯽魚湯 材料:鯽魚

  • 桃膠怎么吃比較美容 補充膠原蛋白的美顏圣品
    桃膠怎么吃比較美容 補充膠原蛋白的美顏圣品

    桃膠怎么吃比較美容:白玉桃膠 材料: 蛋清2個、牛奶220mml、桃膠15g、糖粉適量、冰糖適量、清水適量 做法: 1、桃膠用清水洗凈,之后用水泡一天一夜,泡發至沒有硬塊。 2、泡好的桃膠撕成小塊,加水沒過桃膠。 3、大火煮沸后轉小火煮25分鐘左右,小火慢慢熬煮,出膠質。 4、加冰糖;冰糖溶化再煮幾分鐘,不停地用勺子攪拌,以防粘鍋。 5、用蛋清分離器,分離出蛋清,將1|2牛奶倒入蛋清中,將剩余的牛奶放入可微波加熱的容器中。 6、牛奶中加入適量糖粉,微波叮30秒,糖粉溶化即可,將加熱后的牛奶倒入蛋清里,攪拌均勻。 7、將蛋奶混合液過篩兩次,將過篩好的蛋奶液放入容器中,上鍋蒸15分鐘左右,直至蛋奶液凝固即可,蒸

  • 紫薯怎么做好吃又簡單 美觀又美味的紫薯做法大全
    紫薯怎么做好吃又簡單 美觀又美味的紫薯做法大全

    紫薯怎么做好吃又簡單:紫薯芋圓 材料:紫薯500克,木薯淀粉250克。 做法: 1、紫薯蒸熟,弄爛,根據個人口味加適量白糖或蜂蜜。 2、加入淀粉,淀粉不要一次加夠,要分次加入,揉成干的有彈性的面團就算成功了。 3、找個大案板或一大盤子,上面撒些普通面粉,把面團分別搓成細條切丁即可。 小貼士:芋圓做了不吃的話放冰箱速凍。二個月之內吃完。 紫薯怎么做好吃又簡單:紫薯饅頭 材料:紫薯1個約130克,面粉200克,酵母2克,水約75克(水量視面粉吸水性適量調整)。 做法: 1、紫薯蒸熟,過篩成紫薯泥,過篩之后比較細膩,揉成面團也會比較均勻。 2、將過篩后的紫薯泥加入面粉中,用手搓勻。 3、酵母溶于水,逐步加入面粉中,揉成均

  • 木瓜可以做什么菜 超級好吃的木瓜菜譜大全
    木瓜可以做什么菜 超級好吃的木瓜菜譜大全

    木瓜可以做什么菜:木瓜排骨湯 材料:排骨500克,木瓜半個,蔥少許,姜少許,料酒少許,醋適量,鹽少許。 做法: 1、木瓜削皮,去籽,切大塊。 2、鍋中放入姜絲、料酒,放入排骨,水開后撇去浮沫,煮3分鐘撈出排骨,用熱水沖凈干凈。 3、砂鍋中放水,放入排骨,蔥、姜、料酒、少許醋,大火煮開,轉小火繼續煲一個半小時。 4、放入木瓜塊,繼續煲三十至四十分鐘,加少許鹽調味即可。 小貼士:木瓜如果生吃熟木瓜味道更好,燉肉則用青木瓜更好些。 木瓜可以做什么菜:泰式青木瓜沙拉 材料:青木瓜半個,蒜頭2瓣,小辣椒2-3個,青檸一個,海米一大勺,豇豆一小把約60g,櫻桃番茄4個,椰糖一大勺,魚露一大勺,花生仁一小把。 做法: 1、先把花生仁放

  • 雞蛋能做什么好吃的 美味無敵又有杠杠的營養
    雞蛋能做什么好吃的 美味無敵又有杠杠的營養

    雞蛋能做什么好吃的:蒸雞蛋糕 材料:雞蛋兩個,白開水,鹽,醬油,香油,尖椒碎適量 做法: 1、雞蛋兩個備用,把雞蛋打散,加入等量的白開水,加少許鹽。 2、筷子把雞蛋打勻,把雞蛋徹底打散,均勻一點。 3、好的雞蛋過濾網,把氣泡過濾掉。 4、保鮮膜把網蓋住,上面用牙簽插幾個小洞。 5、鍋內的水燒開后把雞蛋液放入,中小火蒸個12分鐘左右。 6、雞蛋膏小心的拿出,用透明碗可以很輕松看到已經熟了,倒入適量醬油,幾滴香油,在上層撒上一層尖椒碎即可。 雞蛋能做什么好吃的:雞蛋豆腐 材料:黃豆150g,雞蛋3個。 做法: 1、黃豆洗凈泡8小時充分泡開,放入豆漿機里加水打成熟豆漿。 2、豆漿倒入碗內放涼。

  • 紅豆可以做什么美食 比熬紅豆粥好吃一百倍
    紅豆可以做什么美食 比熬紅豆粥好吃一百倍

    紅豆可以做什么美食:紅豆沙 材料:紅豆,冰糖。 做法: 1、紅豆洗凈,入高壓鍋,入許多水,至少得水2:1紅豆,壓上30分鐘以上。 2、撈出來的紅豆稍微瀝下水,丟到攪拌機里打碎成泥待用。 3、鍋燒熱,入豆沙、冰糖翻炒均勻,水氣收的差不多了即可。 紅豆可以做什么美食:紅豆桂花酒釀元宵 材料:紅豆100克,冰糖一把,酒釀適量,元宵適量,桂花適量,藕粉適量,水適量。 做法: 1、紅豆洗干凈放入鍋中,加水一把冰糖煮至紅豆開花,把紅豆壓成泥。 2、紅豆泥加水燒開,倒入酒釀,下入元宵煮熟。 3、把藕粉用適量水稀釋一下倒入,用勺子不停的攪動。 4、下入桂花,煮成濃稠適中的樣子即可。 紅豆可以做什么

  • 豬蹄燉什么好吃 美容豐胸必備豬蹄湯做法
    豬蹄燉什么好吃 美容豐胸必備豬蹄湯做法

    豬蹄燉什么好吃:黃豆豬蹄湯 材料:豬蹄,大豆,黃酒,大蔥,姜,鹽。 做法: 1、豬蹄用沸水燙后拔凈毛,刮起去浮皮,黃豆提前浸泡1小時,備用,姜洗凈切片,大蔥切段。 2、豬蹄內加入清水、姜片煮沸,撇沫。 3、加上酒、蔥及黃豆,加蓋,用文火燜煮,至半酥,加精鹽,再煮1小時即可。 小貼士:有很好的美容、豐胸、下奶等功效。 豬蹄燉什么好吃:花生豬蹄湯 材料:豬蹄,花生,蔥,姜,鹽。 做法: 1、豬蹄斬大塊,飛水,沖凈浮沫。 2、砂鍋中的水燒至將要沸騰時,放入飛過水的豬蹄、洗凈的花生、蔥、姜片,大火煮開,撇凈剩余的浮沫,小火繼續煮兩三個小時。 3、撒少許鹽調味,出鍋即可。 小貼士:有很好的補血,美容,豐胸等

  • 電飯鍋做發糕的方法 干凈美味吃得出
    電飯鍋做發糕的方法 干凈美味吃得出

    電飯鍋做發糕的方法一 材料:面粉兩杯,玉米面一杯,酵母5克,紅棗適量,提子干適量,白糖適量。 做法: 1、開水化開白糖,溫水發酵母,倒入面粉中攪拌成糊。 2、在電飯鍋中蓋好蓋子發酵一個小時。 3、擺上紅棗和提子干,蓋蓋子蒸上半小時左右即可。 電飯鍋做發糕的方法二 材料:紅棗若干,面粉250g,南瓜300g,酵母粉適量。 做法: 1、將南瓜300g切塊,微波爐高火加熱5-8分鐘,碾壓成泥。 2、將酵母粉加入溫水調和,倒入南瓜泥中。 3、加入面粉250g、和勻,封保鮮膜,放在溫暖處發酵至2-5倍大小。 4、電飯鍋底涂油,將面糊倒入鍋中,表面放紅棗,加熱30-40分鐘即可。 電飯鍋做發糕的方法三

  • 熟肘子怎么做好吃 再也不怕肘子會吃膩了
    熟肘子怎么做好吃 再也不怕肘子會吃膩了

    熟肘子怎么做好吃:大蔥炒肘子 材料:熟肘子肉300克,大蔥適量,油適量,鹽適量,料酒適量,醬油適量。 做法: 1、熟肘子肉切片;大蔥斜切段。 2、鍋中放油,放入大蔥炒,再倒少許醬油炒。 3、放料酒調味,再放熟肘子肉炒。 4、再次加醬油、鹽調味,炒勻盛盤。 熟肘子怎么做好吃:十三香蒸肘子 材料:熟豬肘子一個,蔥適量,姜適量,醬油適量,老抽少許,味精少許,鹽少許,胡椒粉少許,油少許,豬油一小勺(可選),十三香少許。 做法: 1、熟肘子切片,大概0.5厘米。 2、把肘子擺好,在碗里摞起來。 3、姜切碎放在肉上,蔥切絲后放在姜上,把醬油澆上去,放點老抽提色。 4、加胡椒粉、鹽、味精、一塊葷油、一點十三香。

  • 肘子燉什么菜好吃 紅樓夢官方認證清代名菜鎮樓
    肘子燉什么菜好吃 紅樓夢官方認證清代名菜鎮樓

    肘子燉什么菜好吃:火腿燉肘子 材料:豬肘子適量,火腿適量,水發香菇適量,冬筍適量,蔥姜適量,清湯適量,水淀粉適量,料酒適量,雞精適量,香油適量。 做法: 1、將豬肘清洗干凈,焯透后加入少許料酒,放入蔥姜煮熟,脫骨,將肘肉切片。 2、香菇洗凈,發好,去蒂;冬筍洗凈切片;火腿切片備用。 3、把香菇、冬筍、薄火腿片以及肘片一層層碼好。 4、將燉肘子的湯晾涼后去浮油,過濾后倒到深盤中,沒過碼好的食材。 5、大火蒸20分鐘,轉中火,將食材蒸至酥爛。 6、將湯汁潷出,放到鍋中調味,加雞精、香油和彩椒及胡蘿卜碎丁,勾薄芡。 7、將調好的湯汁重新澆到蒸好的食材上即可 小貼士:不必加鹽。如果怕咸的話可以將火腿提前浸泡下。蒸好后根據咸淡將湯汁勾芡時調味。

  • 馬蹄可以和什么煲湯 蹦脆的馬蹄湯好吃的不要不要的
    馬蹄可以和什么煲湯 蹦脆的馬蹄湯好吃的不要不要的

    馬蹄可以和什么煲湯:玉米馬蹄排骨湯 材料:排骨250克,玉米1條,胡蘿卜1根,馬蹄100克,生姜3片,蜜棗2枚。 做法: 1、備齊材料,洗凈,全部斬成容易入口的小塊。 2、排骨飛水沖凈后,鍋中加1.5升冷水,并放入全部材料,大火燒開十分鐘左右,轉小火慢燉60分鐘即可。 馬蹄可以和什么煲湯:馬蹄肉丸湯 材料:荸薺500克,精肉餡500克,胡蘿卜1根,蔥適量,姜適量,香菜15克,胡椒適量,糖適量,料酒適量,鹽適量。 做法: 1、荸薺洗干凈去皮,切成小塊備用;胡蘿卜切成與荸薺大小相當的小塊備用。 2、精肉餡和水按2:1的比例,加蔥姜末、胡椒粉、鹽、糖、料酒,調成上筋的肉餡。 3、燒一鍋滾水,下入荸薺、胡蘿卜丁兒煮到滾。 4、把肉餡

  • 馬蹄和什么煮糖水好吃 好吃到沒朋友的解渴滋補糖水做法
    馬蹄和什么煮糖水好吃 好吃到沒朋友的解渴滋補糖水做法

    馬蹄和什么煮糖水好吃:馬蹄藕粉糖水 材料:馬蹄8個,冰糖30一40克,藕粉10克,水500克。 做法: 1、馬蹄洗凈去皮,用刀拍扁剁碎,盡量剁細,口感會好一點。 2、水放鍋里加入冰糖燒開至冰糖溶化,倒入馬蹄碎再煮開,攪拌一下,關小火。 3、用二小勺水調開藕粉,慢慢倒入鍋中,邊倒入邊輕輕攪拌,到自己喜歡的稠度就關火。 小貼士:馬蹄可以生吃,不用煮久,燒開就可以,保持馬蹄的清脆。 馬蹄和什么煮糖水好吃:馬蹄銀耳糖水 材料:馬蹄150g,銀耳10g,紅棗15g,枸杞1小勺,北杏仁1大勺,黃冰糖25g。 做法: 1、馬蹄去皮洗凈;銀耳泡發摘洗干凈;北杏仁,枸杞,紅棗沖洗干凈。 2、鍋內放足量水,加入除冰糖外

  • 魚膠怎么做甜品 吃著吃著就又水靈似十八了
    魚膠怎么做甜品 吃著吃著就又水靈似十八了

    魚膠怎么做甜品:牛奶燉魚膠 材料:魚膠1小把,純牛奶800ml,桂圓8~10個,枸杞10g,冰糖1小把。 做法: 1、魚膠洗凈,先用冷的清水或淘米水泡20分鐘左右,然后用開水燙一下。 2、桂圓干去殼,去核,把桂圓肉和魚膠一起放進隔水燉鍋里,加水,水剛好沒過魚膠就好,燉一個半小時。 3、燉一個半小時以后,把牛奶、枸杞、冰糖一起放進燉鍋,再蓋上蓋子燉半個小時就可以吃了。 魚膠怎么做甜品:魚膠牛奶凍 材料:魚膠,鮮奶,冰糖,姜一片。 做法: 1、魚膠和姜入鍋,加適量清水煮開關火,待自然涼透換水放進冰箱24小時,期間換3次水。 2、泡發好的魚膠剪小塊放入燉盅,加入鮮奶,鮮奶剛好沒過魚膠,隔水燉2.5-3小時。 3、加入適量冰糖再燉10

  • 哺乳期花膠燉什么好 好喝又營養的花膠湯做法大全
    哺乳期花膠燉什么好 好喝又營養的花膠湯做法大全

    哺乳期花膠燉什么好:花膠花生雞爪湯 材料:雞爪15只,花生100g,花膠5g,眉豆20g,蜜棗4粒,新會陳皮適量。 做法: 1、花生、眉豆、花膠浸泡;花膠要提前一個晚上浸泡。 2、花膠切成一小塊,飛水,撈起,再次清洗,備用。 3、雞爪洗干凈,把指甲尖切去,飛水后撈起,再清洗。 4、待瓦煲的水開了,再加入雞爪、花膠、花生、眉豆、蜜棗、陳皮,慢火煲1.5小時。 哺乳期花膠燉什么好:花膠銀耳紅棗湯 材料:花膠50克,紅棗7個,銀耳半個(1人份的量)。 做法: 1、先把花膠泡軟(大概2個鐘頭),直至變軟用剪刀剪成條狀;紅棗銀耳洗干凈。 2、將花膠、紅棗、銀耳一起放入燉盅,加入適當的水,再隔水燉煮2個鐘頭左右。 3、燉

  • 椰子怎么做菜好吃 刷新味覺想象力的超美味椰子食譜
    椰子怎么做菜好吃 刷新味覺想象力的超美味椰子食譜

    椰子怎么做菜好吃:椰子雞湯 材料:雞肉半只,椰子一個,紅棗適量,黃芪適量,黨參適量,枸杞適量,姜片適量,鹽適量,水適量。 做法: 1、用刀將椰子開個口,將椰汁倒出來備用。 2、椰子用刀去殼,將耶肉取出來,將取下來的椰子肉削去表面黑皮,洗干凈切粗條備用。 3、鍋中煮開水,將雞肉洗干凈,然后倒入鍋中煮一分鐘,去除血水,將煮好的雞肉倒入盆中,再用清水沖洗一次。 4、紅棗、黨參、黃芪、枸杞用水沖洗干凈備用。 5、將雞肉,椰肉、紅棗、黨參、黃芪、枸杞,姜片分次倒入煲湯鍋中,然后將椰汁倒入鍋中,再倒入適量的水,蓋上鍋蓋,按雞鴨湯功能開始煲湯即可。 6、最后快出鍋時調入適量的鹽即可。 椰子怎么做菜好吃:椰子糯米飯 材料:老椰子1個,糯米適量(根據椰子

  • 哺乳期椰子雞湯的做法 超美味的哺乳期下奶食譜
    哺乳期椰子雞湯的做法 超美味的哺乳期下奶食譜

    哺乳期椰子雞湯的做法:簡單椰子雞湯 材料:椰子2個,雞1只,姜,鹽。 做法: 1、家雞清洗干凈,姜備用。 2、將椰子表面刷洗干凈,用剪刀口稍轉動將孔打開,將椰子汁倒入碗內備用,用小錘將椰子敲開,小心用刀將椰肉剝下來,將椰肉洗凈切成條備用。 3、用濾網將椰汁過濾備用。 4、鍋里水開,放入料酒,將雞去皮,飛水洗凈,斬大件備用。 5、將椰肉,雞放入湯煲內,放入拍松的姜塊,倒入椰汁,再加入適量的清水,將檔位調至靚湯檔2.30 ~ 3小時。 6、快出鍋時用鹽調味即可。 哺乳期椰子雞湯的做法:椰子大骨雞湯 材料:烏骨雞200g,豬大骨頭,100g椰子1個,食鹽1勺。 做法: 1、烏雞斬塊洗

  • 最接近珍妮曲奇的配方 酥到不可思議
    最接近珍妮曲奇的配方 酥到不可思議

    最接近珍妮曲奇的配方一 材料:黃油125克,糖粉35克,鹽1克,水10克,低筋面粉60克,高筋面粉65克,玉米淀粉25克,奶粉15克。 做法: 1、黃油一定要充分軟化,要特別特別軟,手指一戳一個洞,但一定要保持形狀,不可以化成水。這一步很重要,不夠軟的話,可以拿電吹風吹吹。 2、黃油加入糖粉,打至體積變大變白。  3、將鹽和水調勻,將鹽水倒入黃油中,打至充分吸收融合。 4、拿一個干凈的盆,將低粉,高粉,玉米淀粉,奶粉混合均勻,過篩一下。 5、將篩好的混合粉分兩次拌入黃油中,拌到沒有干粉就好了,注意不要過度翻拌,避免出筋,然后就可以擠啦。 6、烤箱 120度 30分鐘,低溫烘烤,避免上色,時間要自己靈活調整,感覺不熟可以再烤

  • 菠蘿蜜核怎么吃發奶 99%的人親證有效
    菠蘿蜜核怎么吃發奶 99%的人親證有效

    菠蘿蜜核怎么吃發奶:鹽水菠蘿蜜核 材料:菠蘿蜜核,鹽。 做法: 1、打開需要用的鍋,然后燒開一鍋水。 2、放入洗干凈的菠蘿蜜的核,同時放入少許的鹽,一起用溫火煮,大約煮到一刻鐘左右的時間即可(喜歡吃比較軟的可以煮的時間長點)。 菠蘿蜜核怎么吃發奶:菠蘿蜜核煲鯽魚湯 材料:鯽魚,瘦肉,菠蘿蜜核,姜,油,鹽。 做法: 1、剝去菠蘿蜜果核外一層黃色軟膜,洗凈待用;瘦肉洗凈,切塊。 2、洗凈宰好的鯽魚,仔細刮凈腹內黑膜,瀝干水。 3、拍裂一小塊姜,熱鍋后用姜塊擦一遍鍋,接著放兩湯匙油,待油六成熱下鯽魚,兩面煎至微黃。 4、將8碗水放入瓦煲燒開,放入所有材料,武火煮沸后轉中小火煲一個小時,下鹽調味飲用。

  • 菠蘿蜜怎么做飲料 超in的自制菠蘿蜜飲料
    菠蘿蜜怎么做飲料 超in的自制菠蘿蜜飲料

    菠蘿蜜怎么做飲料:菠蘿蜜奶昔 材料:菠蘿蜜適量,純牛奶250ml。 做法:菠蘿蜜去核,放入料理機杯內,加入純牛奶250ml,以低速30秒打勻就可以喝了。 菠蘿蜜怎么做飲料:菠蘿蜜香蕉汁 材料:菠蘿蜜一個,冷開水適量,香蕉一個。 做法: 1、把菠蘿蜜撕成片,把香蕉,菠蘿蜜和冷開水加入榨汁機。 2、打開榨汁機,把菠蘿蜜,水,香蕉打成汁既可。 菠蘿蜜怎么做飲料:菠蘿蜜橙汁 材料:菠蘿蜜果肉4塊,各品種橙子1只,水適量 做法: 1、菠蘿蜜果肉割開,取出果核,再把果肉切成小塊。 2、橙子先用力在桌面上滾幾圈再劃開剝皮、去莖、切塊。 3、所有材料放入榨汁機,再加一點水,打上半分鐘就可以了。

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