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黑頭粉刺又臟又油?中醫:綠豆薏仁潔面湯排除濕氣、調理體質

2019年08月30日 15:09閱讀次數:0
標簽:飲食健康
 到底黑頭粉刺、白頭粉刺差別在哪里?中醫有什么妙招能去除惱人的粉刺?中醫師表示,有痰濕癥的人特別容易好發粉刺,不妨食用綠豆薏仁潔面湯,排除濕氣、緩解粉刺不適。
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中醫稱粉刺為肺風粉刺,俗稱暗瘡、青春痘

粉刺,是一種毛囊皮脂腺的慢性炎癥疾病,中醫稱為肺風粉刺、酒刺,俗稱暗瘡、青春痘。常見黑頭粉刺是怎么來的?其實是皮脂、角質跟外界接觸氧化,使面皰的頭尖變黑露出皮膚表層,若是擠壓,變黑的黃白色粉刺,便會被擠出來。至于白頭粉刺是毛孔被變厚的角質塞住,面皰被包裹在里面,不會有像黑頭粉刺的黑色素沈淀,所以稱為白頭粉刺(閉口式粉刺)。

造成粉刺的形成,主要與以下原因有關,包括:皮脂腺分泌旺盛、清潔不徹底、遺傳、熬夜、氣候影響等。此外,過食肥甘、油膩、辛辣食物,也會造成脾胃蘊熱的產生,一旦熱氣薰蒸于面,反應于臉上就會形成惱人的粉刺。

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綠豆薏仁幫助體內排濕、緩解粉刺

綠豆薏仁潔面湯

材料:黃芪10克、茯苓10克、大薏仁100克、綠豆150克、水800毫升。

作法:

1.薏仁和綠豆洗凈后,用清水浸泡2個小時;黃芪與茯苓泡30分鐘。

2.鍋中倒入水,大火燒開后,倒入浸泡好的黃芪與茯苓、綠豆和薏仁,蓋上鍋蓋,改成中火煮40分鐘即可。

功效:清熱化濕、美白消炎,幫助體內排濕、緩解粉刺癥狀。

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