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關節炎吃醋泡黑豆有效果嗎

2019年08月30日 16:41閱讀次數:0
標簽:黑豆
醋泡黑豆是民間的一種飲食方法,可以補充營養,強身健體。那關節炎吃醋泡黑豆有效果嗎?下面就來具體看看吧。
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關節炎吃醋泡黑豆有效果嗎

關節炎吃醋泡黑豆效果因人而異。

脊柱關節炎可以吃陳醋泡黑豆。對于有脊柱關節炎的人,會引起一些皮膚口腔粘膜的潰瘍和炎癥,在這種情況下可以適當吃些陳醋泡黑豆,對補充蛋白質維生素B是有好處的,對潰瘍的修復是有好處的,同時能起到消炎的作用,對緩解癥狀有好處。同時要加強康復鍛煉,注意營養的補充,積極治療,對緩解病情有好處。

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關節炎的飲食注意事項

1. 有益飲食

(1)多吃新鮮的蔬菜和水果,保證維生素的攝入量。

(2)宜吃補腎健脾的雜糧

(3)宜吃含有纖維素的粗糧。

宜吃食物:棗、黑豆、西紅柿、莧菜、青菜、蘿卜、蘋果、香蕉、動物血、蛋、、豆類制品、土豆、牛肉、雞肉。

2. 不宜飲食

(1)忌吃油膩難消化食物。

(2)忌吃生冷、辛辣刺激食物。

(3)少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物。

禁忌食物:辣椒、生姜、糯米、肥肉、大蒜、咖啡、花生、巧克力、干酪、奶糖、牛奶、羊奶。

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